主料:
秋葵,
数根,
土豆,
一个
辅料:
鸡蛋,
2个秋葵土豆泥鸡蛋卷的做法步骤
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790730877830110844812.jpg)
1.准备好所用到的食材。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790732374585310844812.JPG)
2.秋葵用清水洗净,热水起锅焯水三分钟捞起。(焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛)。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790733898615410844812.JPG)
3.土豆去皮,然后切成粒状。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790735275589710844812.JPG)
4.隔水蒸煮大概10分钟左右。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790736604571410844812.JPG)
5.蒸熟之后使用擀面杖碾至糊烂。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790738032564610844812.JPG)
6.鸡蛋液搅拌均匀。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790739743357510844812.JPG)
7.热油锅小火煎鸡蛋,蛋液一定要铺平,最好用平底锅来煎。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790741304711810844812.JPG)
8.煎好的蛋皮放凉后涂抹土豆泥。
![](https://i3.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/atta/step/2018/06/02/20180602152790742986775810844812.jpg)
9.秋葵放于土豆泥上,慢慢从下往上卷起,再用刀切成小块即可。
小窍门&温馨提示
焯水后可以用毛巾抹走秋葵上的小毛毛。
TAGS:
主食 家常菜 早餐 儿童节 秋葵
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 鸡蛋饼干的做法,鸡蛋饼干怎么做,鸡蛋饼干的做法 烤箱,鸡蛋饼干的做法,鸡蛋饼干怎么做才酥脆,鸡蛋饼干的做法电饼铛
下一篇: 迷你冰淇淋饭团的做法,迷你冰淇淋饭团怎么做,迷你冰淇淋饭团怎么做,迷你小饭团,冰淇淋糯米团,冰淇淋麻薯团
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7